KAMU jangan heran, jika kemudian hari warga Palembang sehat-sehat terus, bukan cuma karena sering makan pempek, martabak, atau nasi pindang favorit mereka. Namun ada rahasia resmi yang bikin semua orang bisa sehat tanpa ribet-ribet sebab ada program Palembang Sehat.
Di bawah kepemimpinan Wali Kota Ratu Dewa dan Wakil Wali Kota Prima Salam, Pemkot Palembang berhasil meraih UHC Awards 2026 tingkat madya, bukti nyata pelayanan kesehatan di kota ini bukan cuma basa-basi.
Kalau dipikir-pikir, rahasia kesehatan ini bisa kita tiru, lho. Dari data terakhir Desember 2025, 91,08% warga Palembang aktif ikut JKN.
Sebab, hampir semua warga punya akses layanan kesehatan resmi, dari periksa rutin sampai penanganan darurat. Kalau kamu belum daftar JKN, mending urus sekarang, jangan sampai sakit baru ribet antre.
Tapi Palembang Sehat nggak cuma soal kartu JKN, juga Fokus mereka adalah pelayanan cepat, senyum ramah, dan merata.
Contohnya, saat Wali Kota dan Wakil Wali Kota menerima penghargaan di Jakarta, mereka menekankan pelayanan itu harus terasa di setiap Kelurahan, Puskesmas, dan Rumah Sakit Kota.
Yang jelas, kalau pemerintah bisa hadir di tengah masyarakat dengan cepat, kita juga bisa terapkan prinsip ini buat diri sendiri, cek kesehatan rutin, jangan malas, dan jangan tunggu sampai sakit parah.
Tips praktis ala Palembang Sehat itu, yang bisa kita tiru, antara lain
Daftar dan aktifkan JKN, akses medis mudah, risiko antre panjang berkurang.
Rutin cek kesehatan, jangan cuma pas sakit, tapi juga untuk cegah penyakit.
Nikmati prosesnya, senyum, humor ringan, atau olahraga kecil tiap pagi bisa bantu imun tetap kuat.
Kolaborasi & support system, teman, keluarga, bahkan tetangga bisa bantu kita tetap sehat.
Refleksi diri, evaluasi gaya hidup, makan, tidur, dan stres. Kalau Palembang terus evaluasi program kesehatan, kita juga bisa evaluasi diri tiap minggu.
Kalau mau dibawa ke contoh nyata, misalnya seorang warga Palembang, sebut saja Bu Siti, rutin ikut cek JKN dan datang ke Puskesmas setiap 6 bulan.
Dia bilang, “Pertamonyo males nian…, tapi sekarang ni. kalu flu ringan ringan bae, langsung ditangani cepat, dan dak perlu lagi antre lamo.”
Bukti nyata bahwa program ini bukan cuma di atas kertas, tapi terasa manfaatnya sehari-hari.
Cerita Palembang ini sederhana tapi dalam, pasalnya sehat itu bukan cuma soal fisik, tapi soal sistem, kolaborasi, dan sikap kita sendiri.
Pemerintah bisa hadir untuk warga, kita juga bisa hadir untuk diri sendiri. Kalau semua orang menerapkan prinsip ini, Jakarta, Bandung, atau kota mana pun bisa ikut “Palembang Sehat vibes”!
Dan biar makin nyantol di kepala, pepatah ala Palembang pas banget ditutup begini. “Kalau mau panjang umur, jangan pelit senyum, jangan malas daftar JKN, dan jangan lupa olahraga… minimal lari dari masalah tiap pagi!” hehe.
Jadi, Bicek, Mang cek, intinya gampang, daftar JKN, cek kesehatan rutin, tetap tersenyum, dan nikmati proses hidup. Kalu Palembang biso sehat merato, seharusnyo kito jugo biso, kok. Lagipula, sehat itu nggak ribet, asal disiplin, lucu, dan happy!. (***)/ one
